DÜNYADAN HABERLER

40 Yaşın Üstündekiler Haftada 3 Gün Çalışmalı


Avustralya Melbourne’de Uygulamalı Ekonomi ve Sosyal Araştırmalar Enstitüsü`nün yaptığı araştırmada 40 yaşın üzerindeki 3 bin erkek ve 3 bin 500 kadının çalışma düzenleri ve beyin testleri sonuçları incelendi. Araştırmaya bakılırsa yarı zamanlı çalışmak beyni dinlendirirken, stres ve yorgunluktan uzak tutuyor. Uzmanlar emeklilik yaşının yükseltildiği pek çok ülkede bunun dikkate alınması gerektiğini söyledi. Araştırmada deneklerden bazı kelimeleri yüksek sesle söylemeleri, bir numara listesini geriye doğru okumaları ve baskı altındayken harflerle sayıları birleştirmeleri istendi. Haftada 25 saatin altında çalışanlar araştırmadaki en fazlaca skoru elde etti. Araştırma sonucu piyasaya sürülen raporda “Çalışmak iki ucu keskin bir bıçak olabiliyor. Beyin faaliyetlerini düzenlerken, uzun çalışma saatleri ve göze çarpan işler yorgunluğa, streslere yol açıyor. Bu hal da bilişsel fonksiyonların yitirilmesine sebep oluyor” denildi. Araştırmaya eklenmiş olan Keio üniversitesi`nden iktisat Profesörü Colin McKensie uzun saatler çalışmanın beyin faaliyetlerine hiç çalışmamaktan daha çok zarar verdiğini söylemiş oldu. Çalışmadan alınan neticeler haftada 60 saatten fazla çalışmış olanların bilişsel yeteneklerinin, hiç çalışmayanlardan daha az bulunduğunu gösterdi. Lancaster Üniversitesi İşletme Fakültesi Ekonomi Profesörü Geraint Johns “Araştırmaya yalnızca 40 yaşın üzerindekiler konu olmuş. Bilişsel fonksiyonların haftada 25 saate kadar geliştiğini ve sonrasında düştüğünü söylüyorlar. Ancak ilk aşamadaki 35 saatlik mesaide düşüş çok aşırı olmasa da 40 saatin üzerine çıktığında düşüş çok aşırı olmaktadır’ dedi.


Yorum yaz